Huzursuz bağırsak sendromu en hızlı nasıl geçer? İrritabl bağırsak sendromuna ne iyi gelir? İrritabl bağırsak sendromundan muzdarip olan herkes düzenli olarak bol miktarda su içmeli ve bol sıvı tüketmelidir. Baharatlardan uzak durun. Daha fazla makale…•10 Mayıs 2023 Strese bağlı bağırsak sendromu ne yemeli? Çalışmaya göre, huzursuz bağırsak sendromu olan kişilerin az ve sık sık yemek yemeleri gerekiyor. Diyet programında meyve, sebze, tam tahıllar, baklagiller ve kuruyemişler gibi lif açısından zengin besinlere öncelik verilmesi gerektiği vurgulanıyor. Strese bağlı bağırsak sendromu nasıl anlaşılır? Karın ağrısı, şişkinlik, karında basınç ve gerginlik hissi, dışkıda mukus akıntısı, dışkılama sıklığında ve alışkanlıklarında değişiklikler sıklıkla görülür. Dışkılar…
Yorum Bırak